Cómo decidís
Desde dónde tomás tus decisiones, con cuánta información y con cuánto miedo encima.
3 de 7On demandAcceso infinito
Frecuencia Humana · Experiencia 3
Tus decisiones, tu confianza.
Cada decisión se vuelve enorme. Postergás por miedo a elegir mal, y cuando por fin decidís, seguís dudando de si hiciste bien.
3 de 7On demandAcceso infinito
Resonar trabaja desde dónde decidís y cuánto te bancás lo que elegís. Es para cuando decidir te cuesta tanto que terminás no decidiendo nada.
Resonar trabaja lo que te pasa cada vez que tenés que elegir, no las opciones en sí.
Cuando decidir cuesta tanto, el problema rara vez está en las opciones. Está en cómo te parás frente a la decisión y cuánto confiás en tu propio criterio.
Lo que postergás
Qué decisiones venís pateando hace rato y qué es puntualmente lo que te traba.
Cuándo confiás en vos
En qué situaciones te bancás tu criterio y en cuáles lo soltás apenas alguien opina distinto.
Qué pasa en el cuerpo
Qué sentís físicamente en el momento de elegir, incluso antes de empezar a pensarlo.
Cómo es cada experiencia
Cada experiencia combina música, movimiento, meditación y escritura.
Cuatro herramientas para trabajar el tema de la experiencia, cada una desde un lugar distinto.
El contenido se renueva cada mes.
Música con frecuencias
Música original compuesta con frecuencias específicas para cada experiencia, pensada para acompañar el estado en el que querés entrar.
Movimiento
Secuencias de movimiento para mover en el cuerpo eso que de tanto pensarlo se quedó trabado.
Meditación guiada
Meditaciones enfocadas en lo que estás trabajando, para bajar un cambio y escucharte.
Escritura y reflexión
Preguntas concretas que te ayudan a poner en palabras lo que venís dándole vueltas.
Antes de empezar
Para quién está pensado.
Mirá si esta experiencia es para vos.
Postergás decisiones o dudás de todo lo que elegís.
Cada elección se vuelve enorme y te cuesta confiar en tu criterio.
Querés trabajar cómo decidís, no solo qué decidir.
Necesitás ordenar lo básico del día a día primero → Pulsar.
Buscás que alguien decida por vos.
Todo lo que incluye
Cada experiencia trabaja el cuerpo y la mente a la vez.
Las secuencias de movimiento, el sonido y la meditación trabajan lo físico y lo emocional al mismo tiempo. Alrededor de eso hay material de apoyo para profundizar a tu manera.
Secuencias de movimiento
Secuencias de yoga para trabajar el tema desde el cuerpo.
Música
Playlists de música original compuesta con frecuencias específicas para cada experiencia.
Meditaciones guiadas
Una voz que te acompaña y te da dónde poner la atención.
Meditaciones diarias
Prácticas breves para sostener el trabajo día a día.
Prácticas y herramientas
Recursos concretos para aplicar en tu vida, no solo para escuchar.
Disparadores
Preguntas que abren algo y te mueven a mirar de otra manera.
Afirmaciones
Frases para repetir y trabajar lo que te decís a vos misma.
Oráculo
Una tirada para cuando no sabés por dónde empezar y querés que algo te oriente.
Prompts IA
Indicaciones listas para llevar tu reflexión más lejos con inteligencia artificial.
Audios
Para escuchar mientras caminás, descansás o hacés otra cosa.
Libros recomendados
Lecturas para ir más a fondo si el tema te enganchó.
Películas recomendadas
Para seguir pensando el tema desde otro lugar.
Objetivos
Lo que te proponés trabajar, para volver y ver qué se movió.
Experiencia resonar
Incluye
ActividadesMeditaciones guiadasMeditaciones diariasPrácticas y herramientasDisparadoresAfirmacionesOráculoPlaylistsObjetivos
Cuándo empezás
A tu ritmo
Sin día fijo: el material queda disponible y entrás cuando quieras.
Resonar
—
- Experiencia completa
- Acceso para siempre
- Contenido que se renueva
- Encuentro en vivo mensual con el grupo
Acceso inmediato. Empezás cuando quieras y la recorrés a tu ritmo, sin fecha de inicio ni cronograma.
On demandAcceso inmediato
Cuando decidir cuesta tanto, el trabajo está un poco más adentro que las opciones.
También en Frecuencia Humana
Pulsar
Tu sueño, tu comida, tu dinero, tu cuerpo. El piso de todos los días.
Sintonizar
Tu creatividad y tu placer, para cuando hacés cosas y no sentís nada.
Armonizar
Cómo te vinculás con los demás y cómo te tratás a vos misma.
Expresar
Tu voz y tu opinión, para cuando te guardás lo que pensás.
Sincronizar
Tu claridad mental, para cuando el ruido en la cabeza no para.
Amplificar
Tu sentido y tu dirección, para cuando cumplís con todo y no sabés para qué.
Lo que cuenta la gente
Lo que cambia cuando lo usás.
"Este puede ser tu testimonio"
Frecuencia Humana
"Este puede ser tu testimonio"
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4 módulosAcceso infinitoHerramientas IA
Después, si querés
Aprendé a crear tu propia música de bienestar.
Cuando ya uses Frecuencia Humana, si te dan ganas de componer la tuya, está el curso. Cuatro módulos, de cero a tu primera pieza, sin saber música ni producción.
Acceso infinito7 experiencias + curso
Mejor precio
Las 7 experiencias y el curso, en un solo pago.
Si querés el recorrido completo de Frecuencia Humana, las siete experiencias y el curso Creá tu música van juntos en un paquete con acceso infinito.
Quién está detrás de Frecuencia Humana
Soy Romi. Hace años que trabajo con el sonido, y Frecuencia Humana nació de eso.
Estudié síntesis sonora y psicoacústica: cómo se construye un sonido y qué le hace al cuerpo de quien lo escucha.
En paralelo me formé en yoga, meditación y qigong.
El sonido, el movimiento y la quietud trabajan sobre lo mismo: el estado en el que estás.
Síntesis sonoraPsicoacústicaYogaMeditaciónQigong
Cada experiencia tiene su música, compuesta con frecuencias específicas para lo que trabaja.
FormaciónPlataformaProducto digital
Crear
Frecuencia Humana está hecho con mis propias herramientas.
Lo que estás usando lo construí con la misma plataforma y el mismo recorrido que ofrezco a otros.
IkigaiConceptualizaciónBootcamp
Formación
Roaming Labs
Formación para multipotenciales que te lleva de tus intereses sueltos a un producto definido y a un negocio funcionando, paso a paso.
A medidaSoporte humanoCrece con vos
Plataforma
Roaming Studios
La plataforma sobre la que corre Frecuencia Humana. Te armo el sitio, los pagos, el aula y la agenda, y me quedo manteniéndolo. Pagás la instalación una vez y un abono mensual.